Peanaha koorimine – kellele, miks, milleks, kuidas ja millega

Artikkel on tõlgitud ja refereeritud lehelt Hairstory.com

Kellele on see teenus mõeldud?

Esiteks tuleb meeles pidada, et sagedane koorimine pole peanahale kasulik.

Peanaha koorimine sobib neile, kes kasutavad rohkelt viimistlusaineid, sest need ei pruugi pead pestes täielikult juustest välja tulla. Vahad, puudrid, polümeerid ja silikoonid segunevad rasu, higi ja surnud naharakkudega ning see keskkond ei ole peanahale parim.

See on kasulik ka kuiva nahatüübiga inimestele, kes lisaks viibivad igapäevaselt kuivas kliimas või keskkonnas, kus on kuiv õhk. Seborroilise dermatiidi puhul võib koorimine aidata ketendust kontrolli all hoida. Siinkohal tuleb olla aga väga tähelepanelik ning lähtuda seisundist.

Miks koorida?

Esiteks enesetunde pärast. Peanahk on peale seda puhas ja värske. Ainuüksi masseerimine selle protseduuri ajal stimuleerib peanaha vereringet tagades ühtlase toitainete voo juuksefolliikulisse, kus juus saab alguse. Peanaha koorimine võib olla eriti kasulik neile, kellel on kõõm, kuiv nahk või rasused juuksed. Inimesed, kes otsivad võimalusi kõõmast vabanemiseks on täheldanud, et peanaha koorimine aitab sümptomeid vähendada. Peanaha koorimisel on peanaha üldisele tervisele mitmeid eeliseid:

Kõõm kontrolli alla

Kõõma on mitut tüüpi ning sellel seisundile on omane naha rasusus, punetus ja ketendus. Teinekord on kõõma põhjustajaks seen, mida nimetatakse Malasseziaks ja mis põhjustab naharakkude eraldumise protsessi kiirenemist. Stress, hormoonid, elustiil ja vanus mõjutavad kõik naha pH-d ning see loob pärmseenele soodsa keskkonna.  Kuigi koorimine ei pruugi kõõma tekkepõhjust lahendada, aitab see seda  kontrolli all hoida.

Vananemine pausile

Hallimine, juuste hõrenemine ja väljalangemine on kõik vananemise tunnused. Peanaha koorimine suurendab peanaha vereringet ja tagab täiendavate toitainete olemasolu juuksefolliikulis, mis omakorda hoiab peanaha värske, terve ja noore.  

Liigse eemaldamine

Kuivad šampoonid, geelid, rasvavabad seerumid – eriti silikoonipõhised – võivad kõik peanahale koguneda ummistades juuksefolliikuleid ning seeläbi kahjustub juuste kasv.

Aastaaegadega kohanemine

Hooajalised muutused, eriti talvel, võivad põhjustada ketendavat peanahka. Peanaha koorimine ei puhasta mitte ainult helbeid, vaid aitab ka kuiva peanaha niiskust ja tasakaalu taastada.

Kui tegu pole pole alopeetsiaga on tõenäoline, et juuste väljalangemine  on tingitud oksüdatiivsest stressist, mis kahjustab naharakke ja juuksefolliikuleid. Mõned vitamiinid toimivad ka antioksüdantidena, näiteks C-vitamiin, D-vitamiin ja E-vitamiin.

Keskkonnateguritega võitlemine

On teada, et vabade radikaalide moodustumist põhjustavad ka sellised keskkonnategurid nagu päikesekiirgus, saaste, sigaretisuits ja muud toksilised kemikaalid. Uued uuringud näitavad, et õhusaastel on peanahale oluline mõju. EADV 28. kongressil esitatud uuring leidis, et kokkupuude tolmu ja kütuseosakestega on seotud inimeste juuste väljalangemisega. Katsed näitasid, et keskkonnategurid vähendavad juuste kasvu ja säilimise eest vastutavate valkude taset. Teadlased avastasid ka, et mida suurem on saasteainete tase, seda rohkem need valgud kahanevad.

Peanaha koorimise teenus koosneb peanaha massaažist ja nahahooldusest.

Peanaha igapäevane õrn masseerimine on ohutu, aga koorida ei tohiks rohkem kui kord nädalas või veel harvemini. Kuigi koorimine eemaldab peanahalt liigse rasu ja viimistlusainete jäägid võib liialt sagedane või liiga jõuline koorimine peanahale liiga teha, muutes selle tundlikuks ning soodustades rasunäärmete ületootmist.

Koorimisel tasub järgida:

Kooritakse värskelt pestud juukseid, mis on endiselt märjad. Juuksed tuleb läbi kammida ning jagada mitmeks osaks.

Koorija (retseptid all pool) tuleb sõrmeotsadega kanda peanahale ning hõõruda ringikujulise liigutusega. Koorija jääb peanahale mõneks minutiks ning siis tuleb see hoolikalt loputada.

Vältida tuleb peanaha koorimist, kui on:

• psoriaas
• vistrikud
• ekseem
• põletik
• lahtine haav
• täid

Peanaha nahk on tundlikum kui nahk mujal kehal. Kui koorimine põhjustab ebamugavusi, turset või ärritust, tuleb teenus peatada ja loputada. Pärast koorimist tuleb vältida päikest ehk tuleb kanda mütsi või kasutada päikesekaitsekreemi.

Füüsilised peanaha koorijad

Füüsilised koorijad sisaldavad väikseid terakesi. Naha kahjustamise vältimiseks tuleb kasutada õrnu koorimismassaaži meetodeid.  

Keemilised koorijad ei vaja toimeks massaazi.

Retseptid, kui sinu maaletoojal pole hetkel peanaha koorijat pakkuda

• Pruun suhkur + palsam või õli
• Koostis:
• 3 spl pruuni suhkrut
• 2 spl kookos- / oliiviõli või palsamit

Suhkur eemaldab peanaha niisutamisel õrnalt rasu ja kogunenud tootejäägid. Segage segu kokku, kandke peanahale ja masseerige õrnalt sõrme otstega või duššiharjaga. Järgnevalt tuleb segu hoolikalt loputada.

Palsam + pruun suhkur

Koostis:

• ¼ tassi lemmik silikoonivaba juuksepalsam
• ¼ tassi pruuni suhkrut
• 4 spl. soe vesi

Aspiriin + vesi

Koostis:

• 6 kuni 8 aspiriini
• 4 supilusikatäit sooja vett

Aspiriin sisaldab salitsüülhapet, keemilist koorijat. Aspiriini tabletid tuleb asetada kaussi. Tablettide lahustamiseks tuleb neile valada sooja vett. Segu segamiseks ja peanahale kandmiseks võib kasutage näiteks hambaharja. Õrnalt masseerida ja loputada.

Šampoon + maisijahu + essentsõli

Koostis:

• Šampoon
• Maisijahu või jahvatatud mandlid
• Piparmündiõli või teepuuõli

Võrdses osas maisijahu või jahvatatud mandlid ja šampoon tuleb kokku segada. Segu tuleb masseerige segu kolme minuti jooksul sõrmeotstega peanahasse. Loputamine ja korrashoid.

Kohv + õli

Koostis:

• 4 spl. lemmikõli (eelistatult kookos- või oliiviõli)
• 6 spl. väga peene kohvipaks (varem keedetud on hästi)
• Paar tilka teepuuõli

Kohvil on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, mis sobivad ideaalselt nahahoolduseks. Segage kõik koostisosad hästi kokku ja hoidke õhukindlas anumas.

Bentoniitsavi

Tavaliselt pulbrina saadaval ning pooride puhastamist ja õlivarustust parandavate mineraalidega täidetud savi. Kasutada vastavalt kasutusjuhendile.